Drodzy uczniowie kilka wskazówek jak zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie.
Drodzy uczniowie obecna sytuacja epidemiczna oraz związane z tym zmiany w funkcjonowaniu społecznym mogą znacząco wpływać na nasze samopoczucie, wywołując niepokój oraz lęk. W tym okresie powinniśmy zadbać zarówno o swoje zdrowie fizyczne, jak i psychiczne. Poniżej znajdziecie kilka wskazówek jak zadbać o swoje samopoczucie oraz link gdzie szukać pomocy w razie pogorszenia stanu zdrowia psychicznego.
